4 manieren om beter op je lichaam te letten
Je hebt het vast al vaker gehoord: je moet goed op je lichaam letten. Daar is natuurlijk wat werk voor nodig, maar dat wil niet meteen zeggen dat je af en toe je boekje te buiten mag gaan. Wanneer je de volgende dingen implementeert in je routine wordt het krijgen
Personal Training aan huis in Amsterdam, Almere en Amstelveen
Als je op zoek bent naar een personal trainer in Amsterdam, Almere of Amstelveen, maar niet graag naar de sportschool gaat, dan heeft Selsa de juiste oplossing! Woon of werk je in Amsterdam, Almere of Amstelveen of omgeving? Heb je een woon- of buitenruimte waar je een paar stappen loopruimte hebt?
